Ejercicio de fútbol, rondo de posición de ocho jugadores contra seis en un campo pequeño

ejercicio posesion 8x6 en rectangulo

Tarea o Ejercicio: Rondo de posición o Posesión 8×6 en un rectángulo 45×35 metros.
Nº de jugadores: 14 jugadores.
Tipo de tarea: Situación juego/Rondo/presión/posesión/.
Material empleado: conos o cintas para poder delimitar el campo de 45×35  m, petos de dos colores para poder diferenciar a los jugadores y balones.
Duración del ejercicio: 3 series de 5 minutos o 2 series de 7 minutos, depende de la categoría de los jugadores o de su nivel.
Dimensiones del terreno: rectángulo de 45 metros de ancho por 35 metros de largo.

Desarrollo

En este ejercicio de entrenamiento que es una posesión de posición de 8 contra 6 jugadores. En el equipo rojo(X) juegan seis jugadores por fuera del rectángulo y dos por dentro, el objetivo es mantener la posesión del balón y juegan dos centrales en un fondo, dos laterales o extremos en las bandas, dos interiores en el otro fondo y por dentro dos medios centros. El equipo negro(O) juegan por dentro del rectángulo, intentan robar el balón o provocar su pérdida, si recuperan la pelota hacen una posesión corta e intentan salir con el balón controlado por cualquiera de los fondos, el equipo rojo debe impedir que salgan. En el equipo negro juegan 3 medios y 3 delanteros. Es una situación real de partido, donde el equipo rojo tiene posesión y es una salida de la defensa, el equipo negro hace presión y si recupera el balón hace una jugada de contraataque.

Reglas

• Obligatorio realizar una presión intensa tras pérdida balón,cuando la pelota este dentro del rectángulo.
 Dar velocidad al juego y ritmo alto a la posesión.
• Ir a sprint en la presión, acosar al rival hará que nuestro ejercicio gane mucha calidad de ejecución, además, nos permitirá trabajar en el aspecto físico
• Dependerán de las normas que cada uno ponga en su ejercicio, por ejemplo, poner como máximo dos toques.
• Dar amplitud y profundidad. Mover la pelota de un lado a otro, antes de que nos presionen.
• Apoyos constantes al poseedor del balón.

Variantes

• No poder pasar al jugador que me ha pasado el balón.
• Se puede incorporar un jugador que juega por fuera del rectángulo a dentro de él, cuando poseemos el balón para crear superioridad por dentro.
• Introducir variantes en el número de toques de los jugadores o no poder pasar al jugador de la misma línea.

Objetivos

• Buscar situaciones ventajosas en los espacios pequeños, juegos reducidos.
• Ayudas permanentes al poseedor del balón.
• Buena anticipación defensiva.
• Desmarques constantes, buena movilidad dentro de nuestra posición
• Trabajar los aspecto físico técnico y táctico, y esfuerzo y participación de todos.
• Trabajar bien la presión tras pérdida, hacerle ver al jugador que si hacemos una presión rápida e instantánea en la mayoría de veces hace que el equipo recupere antes la pelota y a la vez se realice un trabajo físico menor y se automatiza esta cualidad.
• Realizar presión cuando estemos en igualdad o inferioridad.
• Estar juntos y ordenados en la presión
• Jugar en diferentes ‘pasillos y a diferentes alturas, escalonados, para mantener la posesión del balón.
• Mirar antes de recibir.
•  Acostumbrarnos a recibir la pelota con el contrario cerca de nosotros.
• Buscar buenas líneas de pase.
• Búsqueda y aparición de los hombre libre, en banda o por detrás.

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